熏笋的功效与作用 开胃健脾好处多

时间:2017-02-09 17:13来源:互联网

熏笋的功效与作用有哪些?熏笋是一种美味的食物,虽然在不少地方并不常见,不过它实际上对人体的功效也是有不少的。下面小编就来给大家讲讲熏笋的功效与作用,开胃健脾好处多哦!

熏笋的功效与作用

开胃健脾

熏笋含有一种白色的含氮物质,构成了熏笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;

宽胸利膈、通肠排便

熏笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;


熏笋的功效与作用

开膈消痰

熏笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;

增强机体免疫力

熏笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

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