黑芥的功效与作用 提神醒脑好处多

黑芥的功效与作用有哪些?黑芥一种很好的食物，对人体有着很多的好处，但是很多人对黑芥并不了解。下面小编就来给大家讲讲黑芥的功效与作用，提神醒脑好处多多哦!

黑芥的功效与作用：

黑芥含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，黑芥含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

食用价值：

因黑芥种子味道好又能治病，所以价格相当高。在西方和东方利用它促进消化作用，增强食欲，治疗感冒、冻伤、风湿病、关节炎、腰痛。外用软膏促进伤口愈合和结痂。抗菌，利尿，结痂和调节作用。

黑芥的功效与作用

药用价值：

有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化。还能明目利膈、宽肠通便，是因黑芥组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性秘者食用。