怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃

茯苓的名字可能不少人都没有听说过，不过很多人小时候肯定都吃过茯苓饼，就是那种薄薄的白色的小夹饼。它不仅味道好，是一种可口的小零食而且还可以治疗预防许多的疾病。那么怎么自制茯苓饼呢?小编这就给大家带来自制茯苓饼的方法，科学搭配消食健胃哦!

自制茯苓饼

主料

茯苓100克，山楂150克，黄芪30克，玉米面500克。

怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃

做法

茯苓研细末过筛备用。

将山楂、黄芪煎成水，在和面的时候用哦，然后再将面与茯苓粉调和，在加入山楂、黄芪煎好的水，适量就可。

再将其做成饼状，共做3只，置锅中煮熟即可食用。

食用方法：每天吃1只，当主食。

怎么自制茯苓饼 科学搭配消食健胃

说明

经过一段时间的食用，可以健胃消食，改善我们的脾胃功能，就是说可以达到纠正暴饮暴食的习惯哦。

怎样做茯苓饼

主料：糯米粉200克，茯苓200克。

辅料：白砂糖100克。