时间:2017-08-04 09:29来源:互联网
人参燕窝的功效是什么?人参和燕窝都有非常高养生价值,他们一起吃效果更好,那究竟人参燕窝的功效有哪些呢?下面小编就来告诉大家人参燕窝的功效。
人参燕窝的功效
白燕窝6克,人参3克。将两者放瓷杯中,加水适量,再隔水炖熟。徐徐服食。功能补益脾胃,增进饮食。适用于泻痢后干呕欲吐,饮食不进等症。
人参燕窝汤的做法
1、燕窝用清水发4~5小时,捞入盘中,挑净绒毛与杂质,再用沸水发胀。
人参去净灰屑,烘干研成细末。燕窝盛碗内,加碱面1.5克,用手轻轻攥匀后,用开水烧入菜碗内,然后滗出水,再用开水浇,反复3~4次,放入盘内,用竹筷挑松散。
2、净锅置中火上,注入清汤,加入参粉、姜汁、味精、精盐,放入燕菜推开,煮一下,加豌豆苞尖,入汤盆内即成。
食物相克
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英。
人参燕窝的功效
燕窝适合各种人群
女性
女性常食燕窝能保养肌肤,使肌肤滋润、光滑、富有弹性,这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
男性
《本草纲目》称燕窝“能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气亦得以安,食品中直最则良者”。因此它具有润肺、益气、补脾等功效,长期食用可使人精神饱满、精力充沛、不易虚弱,更能增加体力和体能。
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