沙参的食疗方法 这样做味道好

沙参的食疗方法，沙参是一种非常有营养价值的食物，它的做法有很多种，尤其是沙参玉竹汤和沙参麦冬汤，沙参的食疗方法有哪些?今天就和普瑞养生网小编一起去看看沙参的食疗方法吧!

沙参的食疗方法

沙参玉竹汤

沙参玉竹汤的制作方法比较多，每种的制作方法，都是对我们的身体有着很大的帮助作用，因此只要我们选择自己喜爱的方式，就可以轻松的享受一道美味的佳肴哦!

沙参玉竹汤的做法一：

材料：沙参30克，麦冬15克，玉竹15克，半夏10克，生姜10克，石斛12克，生谷芽30克，甘草3克。

制作一：水煎2次，煎取药汁300毫升。

制作二：选用北沙参12克，玉竹9克，淮山门克，枸杞子10克，野水鸭肉150克，切件。将上述五物共放于沙锅内，煮汤，分次饮用。

用法：每日1剂，水煎2次，早、晚温服。

沙参的食疗方法

功效：滋养胃阴，和胃止呕。适用于胃阴不足所致呕吐。

沙参玉竹汤的做法二;

食材：10g沙参，10g玉竹，1个蜜枣，2g陈皮，150g猪瘦肉，盐.

做法：

1、准备好所有的食材。