如何挑选西洋参 什么人不能吃西洋参

如何挑选西洋参,西洋参现在已经成为居家必备的良药了，因为它不仅是药材而且还是一种保健品，那么如何挑选西洋参?今天就和普瑞养生网小编一起去看看如何挑选西洋参的介绍吧!

如何挑选西洋参

西洋参比较适合生存在高温度、湿度、光照、土壤等条件下，生成要求特别高，具备比较强烈的地域性特点。因此西洋参好不好，产地的注重更重要。西洋参主要生长在北美地区，品质特别好的地方应该是在比较偏美国北纬度或者加拿大部分地区，当然我国也有不少地方有种植，除了生产的地方，西洋参分为两种，人工种植跟野生两种。西洋参的形状一般是纺锤形跟圆锥形，当然也有圆形的，一般圆形的品质会比较差一些。

人工自己种植的的西洋参外观修剪得特别整齐，修得比较整齐的只会剩一截参体;我们检查说的小泡参多为野生，棱角多，根部都会保留下来，个头也都会比较偏小一些。现在市场上销售的西洋参多部分都是人工栽培的，或者是进口和国产的销量都比较多。

我们在选西洋参主要是看它的颜色，外表呈米黄色的特别好，切开后的参肉可能是蛋白色或者是淡黄色的比较好，颜色比较暗的可能是保存时间比较长或者是品质不怎么好的;

如何挑选西洋参

还可以看皮纹形状也可以看出品质的好坏，特别容易识别哈，横向纹比较清晰的就是最佳品，假如皮纹是横向竖向交错不清晰就比较差了，切片的话就可以看出片上有很明显棕色的环，这样也是比较好的一种，相同大小的西洋参分量越重质量就是越好的。

西洋参的药性比较温和，如果食用不当也会引起不好反应，在医学角度来讲阳气不足，湿热未尽、畏寒和体质虚弱的人禁止服用;需要特别注意的是食用西洋参的同时不能吃萝卜、绿茶一起吃，建议食用西洋参两道三天才能喝茶，不管是西洋参还是其它的补品都不建议长期食用，应该断断续续的吃，或者自己感觉到服用的量差不多就可适当而止。