提醒！不适宜喝绿豆汤的四类人群

炎热的夏季非常难熬，怎么消暑呢?可以说喝绿豆汤消暑是夏季的一个养生之道，绿豆性凉，具有很好的消暑的功效，是夏季防暑降温的一个好选择。但是任何的食材都有食用的禁忌，绿豆汤也是如此，那么哪些人群不能喝绿豆汤呢?下面说说哪些人群不能喝绿豆汤！

不宜喝绿豆汤的人群：

1、老人、小孩及体质虚弱者

老人小孩及体质虚弱的人，胃肠消化功能差，很难在短期内消化掉绿豆中的蛋白质，容易引起消化不良或者腹泻。

2、寒凉体质者

绿豆属寒凉之物，对于体质寒凉者而言，过多食用会加重寒凉症状，引发疾病。寒凉体质的典型特征是四肢冰凉、腰腿冷痛，易腹胀、腹泻，大便较稀。

3、特定服药人群，尤其是吃补药者

绿豆具有解毒作用，服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效。特别是正在服用一些温补性中药的人，更不宜吃绿豆，因为绿豆破气，会影响进补效果。不过，一些清热泻火的中药，如黄连、黄芩、黄柏、板蓝根、牛黄等，和绿豆同服，可起到相辅相成的作用。

4、月经期妇女

月经期的妇女，由于身体正处于失血状态，体质偏差，饮用过多的绿豆汤，容易伤害脾胃，造成脾胃失衡和腹泻。

绿豆汤是夏季很好的消暑饮品，但是也不是任何人都适宜食用的，以上为大家介绍了石磊不适宜喝绿豆汤的人群，为了身体的健康，这四类人群千万不要贪食绿豆汤!