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蔬菜等于中药这些蔬菜的好处你知道吗

时间：2016-05-12 15:08来源：互联网

吃蔬菜好处多多，有些蔬菜还有特定的功效，你都知道吗？

品名：山药

性：平

味：甘

主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年

品名：百合

性：平

味：甘微苦

主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿

品名：胡萝卜

性：平

味：甘

主要食疗功效：降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌

品名：马铃薯

性：平

味：甘

主要食疗功效：和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘

品名：北瓜

性：平

味：甘微苦

主要食疗功效：治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效

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