野生枇杷的营养价值 枇杷吃多了会怎样

时间:2018-07-07 09:20来源:互联网

野生枇杷的营养价值有哪些?枇杷是一种春季宜吃的水果,营养价值还是比较高的。那么,野生枇杷的营养价值有哪些,吃了有什么好处?一起和普瑞养生网小编来看看野生枇杷的营养价值及枇杷过量吃会怎样的介绍吧!

野生枇杷的营养价值

1.枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2.枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。


枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用

枇杷中含有丰富的人体所需的各种营养元素,是营养价值极高的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!

因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。


野生枇杷的营养价值

枇杷的主要功效

1.促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2.润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

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