杜蓉仙子汤

时间:2013-05-20 16:59来源:普瑞养生网

功效:滋阴助阳,温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗,过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。

原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法

1.将猪腰剔去筋膜,挎花刀。

2.将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用。

3.将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟,再放入盐稍煮即可。

4.加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟。

禁忌:感冒发热者忌食。

适合人群:需要健脾者。

相关文章
本类推荐
本类排行
猜你喜欢