时间:2015-08-14 14:18来源:互联网
中药茶饮之决明子
决明子具有润肠通便、清暑明目、清肝火之效。决明子还有一定降血脂、降血压作用。可以取10~15克炒决明子,以白开水冲泡15分钟,饮用时药香四溢。颜色亦会逐渐变深似咖啡状,冲泡几次后颜色变淡时弃去。
中药茶饮之枸杞
枸杞是补肾培元之品,具有益精明目、养阴补血、延年益寿之功效。枸杞可降低血糖,降低血清胆固醇,并有一定阻止动脉硬化形成作用,还可以调节免疫功能,十分适合老年人长期饮用。夏季用开水冲泡代茶饮,每次3~10克。
中药茶饮之西洋参
西洋参药性寒,既可滋阴又可补气,属中医气阴双补佳品。西洋参具有抗肿瘤、增强机体免疫力、抗辐射之效,对心脏疾病患者夏季常见的闷热、烦躁、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或是参须,加盖5分钟即可饮用,每天3~6克。
中药茶饮之麦冬
麦冬是中医常用的滋阴清热药,具有养脾胃、清心火、滋阴液之功效。麦冬可改善老年人心脏功能,对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用,有一定消炎、祛痰、镇咳、平喘、利尿功效。开水冲泡后代茶饮用,每次3~10克,每天1次。
温馨提示:以上呢就是四款中药茶饮的详细介绍,你是不是也喜欢品茶呢?选购茶叶不是一件简单的事情,需要掌握大量的知识。鉴别茶叶的好坏主要是从色、香、味、邢等四个方面进行。中药茶饮具有很好的养生功效,我们在日常生活中可以适当饮用些。祝您身体健康。