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打呼噜怎么治疗中医推荐小偏方轻松解决

时间：2016-03-14 14:52来源：互联网

睡觉打呼噜应该是每个人日常生活中都会遇到的事情，打呼噜不仅影响着自己的身体健康，还会对他人的睡眠造成困扰，那么有什么好的方法治疗打呼噜呢？接下来就一起去看看小编准备的中医偏方吧。

1、嚼葱白

方法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之（依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠），连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。

2、花椒泡水

方法：花椒5-10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。

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