艾叶泡脚能治风湿吗 能治感冒吗 艾叶泡脚功效

艾叶泡脚能治风湿吗？大家是不是很想知道呀！今天小编就给大家分享一些关于艾叶泡脚的好处。我们每天都在泡脚，其泡脚的好处你又了解多少，大家都知道用热水泡脚可以促进血液循环，帮助睡眠。其实在泡脚的时候加入一些其他药材，会有更好的效果哦。下面我们就来看艾叶泡脚的功效的吧。

生姜泡脚、白醋泡脚、盐泡脚均有不同的功效。那么你有使用过艾叶泡脚吗？艾叶泡脚的功效非常多，它可以降火、治疗感冒，特别是对咽喉疼痛有非常好的治疗效果。泡脚对身体有好处，促进血液循环，增强抵抗能力。那么有的朋友就会问小编，用艾叶泡脚能治风湿吗？带着你的疑问，阅读完本文你就知道了。

营养健康 | 艾叶泡脚能治风湿吗

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火、治疗风湿性关节痛，还可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈炎、牙周炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。每天泡脚的前半个小时。将艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水来泡脚，泡到微微出汗，不能大汗，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

坚持用艾叶泡脚一段时间后，你会发现你的风湿疼痛的症状也会减轻，所以说用艾叶泡脚能够治疗风湿的。在这里小编提醒大家，用艾叶泡脚不能够天天进行，每周大约3-4即可。在泡脚的时候注意泡脚的水最好是没过膝盖，这样对治疗风湿更有帮助。

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都是可以用艾叶泡脚的，这时要泡到身体发汗，但必须同时喝一些生姜红糖水，如果有咳嗽症状的可几瓣大蒜，要连续喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝些白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是：把艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时，把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次，每次15～20分钟，一般连续3～5次即能根治春季咳嗽，同时对风湿也有疗效。

艾叶泡脚可治疗月经不调，这点很多人都还不知道吧，除了治疗月经不调外，还可以治很多妇科病。月经不调很常见，大部分的女性每月都会出现异常，有一些甚至会痛经。女性月经期间一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，不妨试试在家用中药泡泡脚。在这里小编提醒大家，用艾叶泡脚最好是在月经来临的前几天，这样有助于缓解痛经哦。切记不要在月经高峰期用艾叶泡脚哦。

营养健康 | 艾叶泡脚的注意事项

正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，然而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头晕、头痛、耳鸣等症状，还会出现眼睛干涩、乏力，以及情绪低落，严重者会出现咳喘。