头发护理 长发美女多吃这8种水果

时间:2016-08-29 14:58来源:互联网

女孩子都喜欢留长头发,长发飘飘要如何保养呢,护理头发可以从饮食入手吗?下面介绍几种护发的水果,一起来分享!希望长发MM们要多多留意。

奇异果

奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。

金橘

金橘中富含大量的维他命C,具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

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