时间:2016-10-31 09:19来源:互联网
子宫肌瘤在中医属于症瘕、积聚所造成的一种妇女疾病,多好发于痰瘀寒凝、气滞血瘀的体质的患者身上。而造成此类体质形成的原因,主要与个人不良的生活,及饮食习惯有关,其中又以饮食占最重要的关键。
第一类 寒凉食物
酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望,特别是对女性朋友来说,各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物,令人难以抗拒。
这类型的食物容易造成妇女子宫受寒,阻碍人体的气血循环,造成气滞血瘀体质出现,将有利于子宫肌瘤的生长,不可轻忽。
第二类 发性食物
除了减少食用寒凉的冰凉饮品、冰品外,有子宫肌瘤问题的人,也应避免、减少食用采取油炸、烧烤等烹饪方式烹煮的食物。这一类型的食物,被中医视为发性食物的一种,除了烹调方式差异,改变食物性质形成发性食物外。日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹,乃至花椒、胡椒、姜等调味料,都属于发性食物的一种,食用过多容易养出躁热体质,对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。
第三类 滋补药膳
患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物,不管是补药或药膳,尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用,以免滋补过头,反让肌瘤吸收过多的营养,而产生病变、增大的可能。
第四类 富含雌激素的食物
以中医角度来看,山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物,应减少食用,以免过于滋补,反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆,由于其性质较平和,只要控制每日的饮用量(约600ml以内),同时,减少黄豆、豆类食品的摄取,则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。
最后,提醒有子宫肌瘤问题的妇女,想要改善、治疗子宫肌瘤问题,除了避免食用上述4类食物外,还是要寻求专业医师的诊断治疗,让医师依据个人体质、症状差异,对症下药,才能真正达到治疗、抑制、缩小子宫肌瘤增长、生成的目的。
子宫肌瘤不能吃什么
1、子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品。对于子宫肌瘤患者来说,尽量要吃新鲜的、平淡的食品,不要吃油炸、油腻的食品,罐头食品也要杜绝,这些食品对于健康都没有什么好处。
2、对于子宫肌瘤患者,首先要留意,不能吃的食品有辛辣、酒类和冰冻的食品。 假如你喜欢吃麻辣锅,是火锅的忠实爱好者,那么这些食品或许都需要放弃了。由于辛辣的食品会刺激到内分泌,或许会引起内分泌的不协调,所以作为子宫肌瘤患者,还是离火锅、麻辣食品远一些比较好。
另外,喜欢平时小酌一杯的朋友,也要忍痛割爱了,由于酒类对子宫的刺激也是比较大的。而且饮酒会引起血气上涌,对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。 即使在夏天,子宫肌瘤患者也不要随意饮用冰冷的饮料,由于他们会让月经紊乱,很或许造成更严重的月经不调。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。
3、子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食品,比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。 在冬天,大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说,却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多,而肥胖的女性患有子宫肌瘤的或许性很大。 另外,子宫肌瘤患者也应避免食用海产品,这些海产品中,含有的激素类都比较多,或许会导致子宫肌瘤向严重化发展。假如要补充肉类的,可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。
4、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。一般,这些东西对于女性来说,都属补血益气的保健品,但对于子宫肌瘤患者却不适宜。由于肌瘤是依靠雌激素来发展的,假如体内雌激素含量过高,反而会促进了肌瘤的生长,所以这些食品应该避免。假如需要补充营养,应该从配料中去除这些成分。
对于小于5cm的子宫肌瘤一般选用“清+瘕+贴”治疗,可以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛,从而达到治愈的效果。一般治疗1-3疗程就可治愈。
5、子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药。 子宫肌瘤患者假如有避孕的需要,也不能服用口服避孕药,最好使用避孕套等方式。由于避孕药中大多含有为雌、孕激素,对于肌瘤来说大为不利。
专家温馨提醒:子宫肌瘤患者不能吃的就是一些热性的、油腻的、轻易发的、酒类和生冷食品、还有含激素的、刺激性食品。另外,水果类,除热性的,如橘子、龙眼等不能多吃,其他苹果、梨子什么的可放心吃。再有一个就是坚果类,比如核桃、花生等,这些食品都是对女性很好的,平时可以当零食吃。