用牛奶洗头好吗 就要这么洗才有效

牛奶，大家一听到这个就知道是一个很有营养的东西，每天一杯牛奶就能够有效地补充身体中所需的蛋白质，但是对于国企的牛奶的话，很多热就会想来洗头发，呢么用牛奶洗头发好么？过程是怎么样的呢？和大家分享一下。

其实这是没有意义的，牛奶价值在于它的蛋白质含量，还有乳糖含量，这些都事要人体吸收的，涂抹在头发上是没有作用的。或许会有些物质有点对头发有保护作用，但是含量肯定很少，至少比专门制作的洗发水少，这你可以不用怀疑。所以你如果想要护理你的头发，最好还是去专业的造型师那咨询，别在网络上听许多无聊人士乱讲，虽然专业的贵，但是比起你的漂亮来，不值一提吧?还有你的发质决定了你用洗发水的种类，事先要弄清楚你的发质，才选择高档的洗发水，才更有效。牛奶还是自己喝吧，也许身体好了头发也跟着好了。

过程：

步骤一

洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二

把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三

用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五

将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

步骤六

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。

牛奶的价值不仅仅是用来喝的，其实用来洗头发是能够有效地促进头皮的新陈代谢的，但是补充一些身体上所需要的营养元素的，光靠这个是不希望的，还是通过食补是最靠谱的，希望对大家有帮助。