养生之道?女性美容护肤小窍门

时间:2018-06-22 09:28来源:互联网

对于上班族的女性来说,美容护肤同样是她们关注的重点,但是只有正确的方法才能带来理想的护肤效果哦!下面小编为大家介绍的护肤方法,都是实际有效的,一定能够帮助到大家的护肤工作哦!快来看看吧!

美容护肤小常识

1、挑剔一点没坏处,蔬菜也一样

美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。

专家建议,如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。

菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效,提醒大家可以适当多吃这类蔬菜。

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