时间：2015-12-25 09:24来源：互联网
秋季用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。
也可制作芡实糊：将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。
脾胃不好怎么调理 试试健脾养胃粥
脾胃不好吃什么食物调理 如何调理脾胃
脾胃不好怎么办 离不开中医四个调理法
脾胃虚弱怎么调理 七食物谨慎食用
脾胃不好如何调理 冬季如何养脾胃
夏季胃口不好如何调理 夏季如何养脾胃
脾胃虚弱怎么调理 脾胃调理饮食 如何健脾养胃
脾胃虚弱的症状 怎么调理脾胃
脾胃虚寒的症状 怎么调理 最好的食疗法推荐！
如何调理好脾胃虚寒 调理脾胃虚寒的药方
海金沙的功效 海南海金沙主砂淋
白花油麻藤的主要用途 白花油麻
白头翁花的药用价值及主治功效
牛旁子的功效 牛旁子治中风
艾草的抗菌作用 艾草的抗真菌作
鹿角胶与鹿茸的区别 鹿角胶的药
山萩的功效 山萩用于感冒
夏桑菊的功效与作用 孕妇能喝夏
吃白芍有什么好处 白芍还有调经
