木瓜的功效与作用 虎骨龟版酒制法

时间:2015-12-28 09:26来源:互联网

木瓜功效

木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。

据报告,如果定时食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:

1、木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益处。

2、木瓜有助于治皮外伤或其它外伤。

3、木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素。

4、对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。

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