灵芝怎么吃 灵芝泡酒可健脾养生降血压

时间:2015-12-29 09:26来源:互联网

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。灵芝外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝如何泡酒呢?一起来看看吧!

1、灵芝泡黄酒

配方:灵芝90克,黄酒500毫升。

制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用。

用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升。

功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

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