红枣菊花枸杞茶的功效与作用 红枣能健脾益胃

时间:2017-03-30 14:50来源:互联网

缓和药性

红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

补气养血

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

润健脾肺、使面色红润

红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的作用增强。

促进头发生长

用大枣枸杞泡水喝能够帮助促进头发的生长。

枸杞能够帮助补肾,促进血液循环,改善身体的内循环,为头发营造更好的环境,而大枣也能够补气益血,促进身体的气血云顶,为头发提供更多的养分。

提高免疫力

枸杞,大枣都能够补气养血,促进身体学期运行通畅。

红枣菊花枸杞茶的功效与作用

梁歪枸杞能够滋肝补肾,有效增强身体的精气神,驱寒保暖,增强身体的御寒能力等等。

清肝明目

红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。

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