紫苏可以解毒止咳驱寒

时间:2017-04-15 21:36来源:互联网

/ 功效 /

此粥是很好的健胃解暑食品。

4、搭配鱼虾蟹烹煮

/ 做法 /

在炒田螺、做鱼虾蟹时,放几片紫苏叶,一方面紫苏叶具有芳香气味,使食物的味道更为可口,另一方面可以解毒、杀菌。

/ 功效 /

紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用。在日本,人们常将紫苏叶用于生鱼片的配菜,还用于预防吃生冷食物中毒。

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紫苏家庭常用方

1、用于感冒:

紫苏叶 10 克,葱白 5 根,生姜 3 片,水煎温服。

2、用于外感风寒头痛:

紫苏叶 10 克,桂皮 6 克,葱白 5 根,水煎服。

3、用于急性胃肠炎:

紫苏叶 10 克,藿香 10 克,陈皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。

4、用于胸膈痞闷、呃逆:

紫苏梗 15 克,陈皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。

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