五味子有哪些保健作用？

大家都听说五味子，也知道它是常见的中医药材。而它的作用也是比较多的，比如滋阴养肾。其实啊，它在治疗肺病和咳喘上都有着及有效的效果。通常与其它的中药材搭配进行治疗疾病。那么五味子到底有哪些作用呢?下面小编就为大家介绍下哦!

对于因气血不足而突发休克的人来讲，五味子的作用更是效果显著的。它通常与其它的补药一起用，对于强健身体有着非常好的作用。平时日常生活中如果感觉气血不足，也可在菜品中少放一点。

五味子的作用：

1、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，延长睡眠时间，作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。