时间:2017-06-06 09:38来源:互联网
2、清肝明目
取鲜嫩车前草叶芽250克、豆腐干150克。将车前草洗净,滚水中焯熟,凉水漂去苦味,沥干,加盐腌l0分钟,挤水切细,加香油拌匀。豆腐干切丝,在滚水中焯一下用凉开水淋过,沥干,放入盛车前草的盘内,加白糖、酱油、味精拌匀后食用。可清肝明目。
3、味道比较好,可以日常吃
取车前草叶芽50克、大米l00克,西瓜瓤2000克。将车前草洗净,切碎。西瓜去籽。大米洗净,加水适量,旺火煮沸改文火煮至米熟透,加入车前草和精盐,再煮l0分钟,拌入西瓜瓤后食用,有清热、明目、祛痰、利尿之功效。
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