芡实的药用选方 芡实的食谱

用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸"分清丸"。

芡实的食谱

淮山芡实炖鱼肚

材料：准备五十克淮山药、三十克芡实、一个鱼肚。

做法：先把准备好的淮山药，芡实在清水中洗净，浸半小时;鱼肚用开水浸泡20分钟，洗净切几件;把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1-2小时，调味即可。随量饮用。

功效：淮山芡实炖鱼肚味道极为鲜美，而且可以滋补养生，尤其对于补肾涩精，健脾益气效果显著。对于肾病日久，肾虚不固者，遗精，遗尿，头晕耳鸣，腰酸疲乏，或老人视物不清，夜尿频多的患者都是比较有益的。

芡实金樱粥

材料：准备五十克生芡实、二十克金樱子、一百克粳米。

芡实的药用选方

做法：把芡实洗净、浸泡1小时，放入金樱子、粳米，加水慢火熬粥食用即可。

功效：服用芡实金樱粥能够补肾固涩。老人肾气虚弱，出现夜尿多的人也可经常服用。

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