丹参山楂大米粥的做法 丹参山楂大米粥的功效

丹参山楂大米粥此粥具有活血通经、理气消食、安神宁心、降压降脂、调节免疫力的功效。这样的一道食谱具有开胃助消化的作用，而且还可以有健脾胃的功效，对于提高人体的免疫力有好处，而且还可以有安神养心的作用，对于身体健康有好处，而且还可以帮助消化。

丹参川贝炖鸡

所需食材：

川贝母12克、丹参10克、鸡肉200克、冬菇20克、黄酒10毫升，盐、葱、姜、上汤

制作方法：

1.把鸡肉洗干净切成4厘米见方的块儿，冬菇润透，洗干净，切成两半;

2.丹参润透，切成3厘米长的段，姜拍松，葱切段。

3.把鸡肉、丹参、川贝母、冬菇、黄酒、盐、姜、葱放入锅内，加入上汤。

4.用大火烧沸，再改用小火煮1个小时就可以了。

主要功效：

丹参山楂大米粥的做法

是不是在生活中碰见的时候就非常常见，因此相信也难不倒烹饪技术高超的你了，这道药膳的用法和用量是每天一次，每次吃鸡肉30克连汤一起吃掉。它对于冠心病而言是有着非常大的好处的。另外它还能够起到活血通阳、止咳袪瘀的作用，尤其适用于痰瘀型冠心病患者食用。

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