苦荞茶的功效与作用 饮用苦荞茶注意事项

苦荞茶的功效与作用

1、有利于减肥

苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。

2、提高身体的免疫力

苦荞茶里含有大量的蛋白质和叶绿素，同时还含有脂肪和碳水化合物以及多种微量元素，这些营养物质能够为身体补充多种营养，同时还可以提高身体的免疫力，延缓衰老，提高抗氧化的作用。

3、降低血糖

苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。

4、保护肝脏

苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。