冬瓜汤可以空腹喝吗 冬瓜性寒不建议空腹食用

夏天喝一碗冬瓜汤，不仅解暑又能降火，连食欲都大大提升不少。但是冬瓜汤属于寒性汤品，所以在食用上需要注意一下，烹饪时也要注意食材的搭配。那么，冬瓜汤可以空腹喝吗?冬瓜有很明饮食禁忌呢?赶紧跟着一下来了解一下吧。

冬瓜汤可以空腹喝吗

建议不要喝。

冬瓜汤含有丰富的膳食纤维及钾盐、磷、钠等多种矿物质，在空腹的情况下饮用，人体的胃没有食物干预，其次，冬瓜汤为凉性汤品，过量食用对人体消化系统不好，从而可能会引起消化不良、胃胀胃痛等肠胃不适反应，所以一般建议不空腹喝冬瓜汤。

冬瓜的饮食禁忌

1.冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

2.冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。

3.冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。

4.冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。

5.冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。