卵巢囊肿的饮食疗法 卵巢囊肿要注意哪些禁忌

1、卵巢囊肿要忌吃红枣吗

卵巢囊肿患者除了进行常规的治疗以外，还需要进行健康的调理，只有科学的调理才能更好的治疗卵巢囊肿疾病。现在很多食物对卵巢囊肿的治疗是有好处的，例如：具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。 鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

红枣是温补性食物，而卵巢囊肿患者是不建议食用过于温补性的食物的。另外，中医认为囊肿为血瘀，而热性食物多动血，所以建议患者朋友少吃红枣。也就是说，卵巢囊肿患者可以吃红枣，但是最好不要多吃。

2、卵巢囊肿饮食调理注意事项

2.1、不适宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2.2、不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。卵巢囊肿在平时的饮食上或者用药上都需要多加注意。

3、卵巢囊肿的饮食疗法

3.1、丹桃紫草粥

材料：将丹参30克，赤芍15克，紫草根20克，大黄6克，甘草6克，薏苡仁60克。

做法：将所有材料一起煎汤去渣，入薏苡仁60克，加入适量白糖煮成粥。每日1剂，分2次食，连服15-20天为一疗程。

功效：清热解毒，活血消瘤，适于子宫肌瘤，或盆腔其他症瘘，证属气滞血瘀，湿热瘀阻者。

3.2、核桃仁粥

材料：核桃仁15克，鸡内金12克，粳米100克。

做法：将核桃仁、鸡内金捣烂如泥，然后加水研汁去渣;再加入粳米一同煮成稀粥。为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。

功效：破瘀行血，通络消症，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气滞血瘀，腹中瘀滞疼痛，月经量不甚多，属血瘀者。

卵巢囊肿预防措施

1、保持良好的心态。

2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。

3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

4、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。

5、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患 癌症 。

7、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。

8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

9、忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

10、保持外阴及阴道的清洁。

卵巢囊肿的病因

1、遗传因素

据统计，20%～25%的卵巢肿瘤患者有家族史。

2、内分泌因素

卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生于生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。

3、生活方式因素

长期的饮食结构、生活习惯不好、心理压力过大，可以出现生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。

4、环境因素

食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成分。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。