时间:2024-12-02 09:00来源:普瑞养生网
一直以来,孕妇都不敢吃山楂,因为有传言它会使人流产,这是真还是假呢?山楂酸酸甜甜的,在孕期吃正好能促食欲,止孕吐,可却不能吃,这也太可惜了。专家对此解释到,山楂致流产纯属属谣言,缺乏科学依据,最重要的还是要控制食用的量。
山楂味酸甘,性微温,有消食积、散淤血、杀虫、健胃消痞之功。现代药理研究表明,山楂经乙醇(酒精)浸出物提取为静脉注射液,对兔子进行实验,有缓慢而持久的降压作用,还有收缩子宫的作用。
广东省妇幼保健院李荔主任医师解释到,山楂能收缩子宫,但不能证明它会使人流产,是以山楂的浸出物为注射液,浓度非常高,远超过我们平时食用山楂时吸收的量,因此这个实验并不是很有代表性。不过它能使子宫收缩却是事实,孕妇虽不一定要弃之不食,但也要注意食用量。
虽然山楂孕妇不能吃是谣传,但以下几类人群就真的不可以吃山楂啦!
脾胃虚弱需慎用
中医认为,山楂只消不补,不是所有的小孩子都适合吃山楂片,那些平日脾胃就比较虚弱,不爱吃东西,或是相对同龄人,每次正餐吃的东西明显少很多等孩子,就不适合经常吃山楂片、果丹皮等山楂类零食。
胃酸分泌过多者慎用
如果是属于脾胃虚弱导致饮食后腹胀、腹痛者,这样的孩子山楂类零食吃量不可多。此外,山楂可促进胃酸分泌,因此胃酸分泌过多者也应慎用,多吃山楂对脾胃不好。
血脂过低的人慎用
山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。