猪肺的营养价值 猪肺的营养价值

材料：

川贝母8克，雪梨1只，猪肺20克，冰糖少许。

做法：

将川贝母洗净，雪梨去皮切成小块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成块。以上原料一起放入砂锅，加冰糖、水适量，煮沸后改文火炖3小时。

功效：

养阴润肺止咳。

鱼腥草煲猪肺

材料：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克

做法：

1.把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水，待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候，把里面的血水挤出，如此反复多次，直至猪肺颜色转变为粉红或白色，再浸泡30分钟，切块，氽水捞起;

2.热锅无需放油，将猪肺倒入翻炒至水干，盛起;

猪肺的营养价值

3.鱼腥草漂洗干净，罗汉果洗净;

4.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

功效：

有清热解毒、祛痰化湿、润肺顺气的功效，用于预防呼吸道疾病十分有效。