时间:2018-07-24 09:09来源:互联网
【清凉甜瓜丁】
原料:
大而熟的甜瓜一个,细白砂糖一大匙,柠檬一个,葡萄一串。
做法:
先削去甜瓜皮,并挖出中心的瓜子。将甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接将瓜剖开用小汤匙一块块挖出,味道更好)。把甜瓜丁放进容器中,缓缓倒入溶解的糖浆和柠檬汁。将葡萄去皮去籽后用汤匙捣碎,再拌入甜瓜丁中即成。
【西米香瓜粥】
材料:
西米(200克) 香瓜(200克) 调料: 白砂糖(15克)。
做法:
1、将甜瓜块冲洗净,刮去瓜皮,去除内瓤,切成丁块;
2、西米放入沸水锅内,稍滚后捞出;
3、粳米再用冷水浸泡片刻,沥干水分;
4、取锅加入约1000克冷水,烧沸后加入西米、甜瓜块,先用旺火烧沸;5、然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖调味,即可盛起食用。
香瓜的营养价值
【冰雪香瓜】
做法:
1、香瓜切块;
2、冰激凌放在上面;
3、入冰箱一会,可吃。