补气血的中药材推荐 一起来了解一下吧

时间:2023-06-02 07:00来源:普瑞养生网

补气血中药材有哪些?气血充足是身体健康的基础,女性朋友们容易出现气血不足的情况,如果气血不足会影响到身体的健康,也会影响到女性的容颜,所以女性朋友们要注意补气血。中药调理是个不错的方法,那么补气血中药材有哪些呢?下面中医为大家介绍补气血的中药材!

黄芪

能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及*必需微量元素和叶酸等,具有全面营养作用。中医认为,它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。

枸杞子

是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。

珍珠

珍珠历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进*细胞再生,防止衰老,延缓皱纹产生。中医认为,它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效,可治眩晕、耳鸣、烦躁、头痛、失眠、惊悸等病症。

白芍

《日华子本草》评价它:“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为,它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。

当归

李时珍认为,当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。

芦荟

对女性来说,芦荟是最熟悉不过的美容佳品。中医看来,芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。

女性朋友们容易出现气血不足的情况,以上为大家介绍了补气血中药材,效果很好,气血不足的朋友们可以适当的服用一些,同时我们还可以食用一些补气血的食材,比如桂圆,大枣,豆浆等都是不错的选择!

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