小孩经常便秘怎么办 试试小儿推拿

小儿便秘是孩子很常见的一种病症，每次家长遇到这种情况就会让孩子多喝水，但是有时情况并不能缓解，反而可能更严重。这究竟是什么原因呢？下面就一起了解一下小儿便秘那些事吧。

1、小儿便秘知多少？

小儿便秘表现为大便干燥难解，数日一行，虽然不是大病，但长期、反复便秘的儿童，可能会发展为肛裂便血、痔疮等。另外，小儿便秘也与口臭、龋齿、肥胖有一定的关系，甚至会影响到孩子的精神、食欲、生长发育和生活质量。

小儿便秘多由饮食内容和生活的明显变化所致。母乳喂养不足，饮食以配方奶粉或牛奶喂养为主，又没有注意添加有益排便的辅食，常在婴儿期就产生便秘。到幼儿期，若以精细软类儿童食品为主食，或不习惯幼儿园全托环境，有大便常憋着，不规律的排便的情况，使肠道动力紊乱，更容易发生便秘。很多妈妈都用开塞露或是肥皂水来缓解孩子的便秘，但这个方法只是通过刺激肠壁引起排便反射，治标不治本。如经常使用，直肠对开塞露的刺激会变得越来越不敏感。

对于轻症便秘的患儿，妈妈可以鼓励孩子多食富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，养成每日定时排便的习惯，加以矫正。当妈妈发现宝宝有不敢大便、大便疼痛、出血等状况时，就可能是已经便秘了一段时间，此时就应该前往医院治疗。直到宝宝不再有忍便的行为时，才有机会进入良性循环，否则，通常病程拖得越久，治疗所需时间也越久，复发率也会偏高。如果发展成为慢性便秘，还会影响宝宝的生长发育。

2、小儿便秘标准？

妈妈们最关心的问题之一就是宝宝的排便问题。因为婴儿不会说话，没法子告诉妈妈自己哪儿不舒服，妈妈们也难以从单调的哭声中得知孩子的身体状况。这时，孩子的排泄就成了判断宝宝健康问题的一个窗口。

宝宝一天拉好几次，有没有问题？此种情形较易发生在吃得多的小孩，因为新生儿口、胃、大肠反射快，上面嘴巴在吃奶，下面肠子就开始蠕动，所以一天要解上好几次。新生儿尤其是早产儿，排便时自主肌用力不足，比较难像大人一样一口气解干净，较常见的就是一次解一、两颗或一点点，一天解好几次，使父母以为是拉肚子，其实不是，只是没解干净而已。这种现象大约在宝宝出生三、四星期后，可获得改善。

宝宝几天才排便，算不算便秘？新生儿的排便系统还未发育成熟，所以无法定时排便，常常要大便积了很多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，才引发反射性的便意。这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因。所以，新生儿两三天不大便，大便软硬适度不一定是便秘。当然，还应该排除有无先天性巨结肠存在。

3、如何判断宝宝是否便秘？

所谓便秘，是指大便很硬而导致大便困难。如果宝宝排便时间延长，经常3～4天排便一次，排便感到困难，大便干燥，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，就可以判断宝宝可能便秘了。宝宝便秘应该怎么办？发现宝宝便秘，不要紧张，先看看宝宝的精神状态怎样，如果孩子精神很好，食欲也正常，那就无需过分担心。

4、如何避预防宝宝便秘？

新生儿最好能母乳喂养，这是因为母乳中的乳清蛋白易于消化，刺激肠蠕动，从而使宝宝排便通畅，喝母乳的婴儿很少便秘就是这个道理。牛奶喂养的婴儿易发生便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。为了避免这种情况，可以在鲜牛奶中加入适量白糖，白糖的添加量为每公升牛奶加入3～8克白糖。同时，还要给宝宝多多补充水分，果汁因为能够给予肠道刺激，也是一个不错的选择，同时用配方奶粉喂养的婴儿也要补充水分。

按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。要注意培养孩子良好的排便习惯，婴儿从3～4个月起就可以培养定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿，通过这种办法依然无法排便，就得考虑到医院诊治了。

如果宝宝大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹，妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难，那就应该尽早治疗疾病，比如一些消化道畸形，是必须通过外科手术才能治好的，越早医治效果就越好，父母们一定不能掉以轻心。

5、中医推拿方法：

这里为你推荐一种根治小儿便秘的方法——小儿推拿。按摩治疗小儿便秘以清热通便、健脾和胃为大法，手法运用清大肠、退六腑、推下七节骨、摩腹、揉龟尾等等，通过穴位—经络—脏腑，健脾和胃，调节脏腑功能，提高机体自然抗病能力，达到治病强身的目的。

小儿推拿治疗便秘是一种自然疗法，没有毒副作用，治疗中避免了某些药物的不良反应或毒性反应，同时也纠正了药物中因剂量不适而对患者身体所造成的不良反应或危害，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的“无创医学”和“自然疗法”的要求。再者，小儿推拿治疗便秘安全稳当、不易反弹，当然，最主要的是它见效快、疗效高。

以上就是小儿便秘的相关介绍，相信各位家长都已经了解了。当孩子便秘时，可以给孩子试试推拿的方法，并且调整孩子的饮食结构，相信孩子便秘的情况会很快改善的。