时间:2023-10-09 12:06来源:普瑞养生网
胃炎的问题是很常见的,生活中可能因为经常的酗酒或者饮食不规律,导致慢性胃炎的症状都是很常见的,慢性胃炎的发病是与饮食习惯有着密切关系的,慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症,在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,在临床医学上主要的症状表现有食欲下降、上腹部不适和隐痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐等,而且该病程非常缓慢,今天就让小编和大家说说相关的食疗偏方。
1、慢性胃炎患者平时还要多吃一些新鲜、清淡的食物,储存时间较长的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,例如梨、苹果、香蕉、草莓、山楂、桔子,清淡少油的膳食。清淡膳食的注意特点在于既容易于消化吸收,又利于胃病的康复。
2、胃酸少者,应经常吃一些酸味食物。慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者,可喝一些如酸牛奶,醋煮的菜肴以及酸性水果等,这样以刺激胃液分泌,帮助消化,增加食欲。
慢性胃炎的病程迁延,而且病程长短不一,可半年至数十年不等,症状时轻时重。它可因天气的变化,特别是秋冬季节易复发,过凉或过硬的食物如油炸食物、劳累、精神因素均可引起症状加重。大约有50%以上的病人常上腹不适、烧灼痛、闷痛、饱胀感,无明显节律性,一般进食后会比较严重。
3、患有慢性胃炎的患者,首先要养成一个良好的饮食习惯,一定要定时吃饭,以一日三餐为主,要选择容易消化的食物,避免吃生冷、坚硬、粗糙含纤维过多的食物,如芹菜、韭菜等。每餐不可过饱,应少吃零食,以免增加胃的负担。
4、注意多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如我们常见的牛奶、鸡蛋、肉类、豆腐、鱼虾、豆浆及绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,有利于胃黏腊修复。
以上就是相关的介绍,相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。只要大家在平时生活中注意相关的防护措施,加上正确的治疗和缓解的方法,对于大家来说都是很有效果的。只要大家坚持使用这些小偏方,对于大家恢复身体健康还是很有帮助的,今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助到大家。