民众常用的润肺止咳偏方 赶紧收藏吧

小编帮大家搜罗出坊间民众常用的润肺止咳偏方，看看中医专家是怎么评价的吧！

偏方一：盐蒸橙子，具有理气、化痰、润肺之功效，由于其性偏凉，适合治疗热咳。

专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时候喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但要注意不可过量。

偏方二：银耳莲子百合排骨汤，具有清肺补脾、益肾安神之功效。

专家指出，银耳莲子排骨是属于养肺健脾的食材，也可作为日常膳食。

偏方三：冰糖川贝炖雪梨，能够治疗风寒、温燥所引起的咳嗽受到网友的青睐，位居榜首。

专家指出，偏方当中的食材会起到养肺的作用。冰糖川贝炖雪梨还是可以，可适当加一些更养肝血的石斛等，冰糖应少量。

润肺偏方不一定有效，但有些中药是已经被中医证实有润肺功效，将这些中药材煲水或放入汤水中，可以起到一定的润肺作用，大伙不妨试试。

黄精：《中华本草》中写到黄精归脾、肺、肾经，主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗽;脾虚乏力，食少口干，消渴；肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦。《本草纲目》亦提到黄精能补中气，除风湿，安五脏，黄精补五劳七伤，强筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。

川贝：具清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。《本草汇言》中论述认为：“贝母，开郁、下气、化痰之药也，润肺消痰，止咳定喘。”它多用于缓解燥咳。川贝味甘、苦、性微寒，治疗阴虚燥咳效果较好。

玉竹：味甘、性平，入肺、胃二经。具有滋阴润燥、除烦止咳之功效。用于热病伤阴、肺胃燥热、咳嗽少痰、心烦口渴、虚劳发热、消谷易饥、尿频、筋脉失养挛痛、素体阴虚、风湿自汗、劳疟寒热等症。

沙参：味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症，及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏。