什么是咽炎 得了咽炎怎么办？ 7个有效治疗咽炎的食疗方法！

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。

咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响健康。

咽炎怎么治疗，咽炎的食疗方法

1，利咽茶：

胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片。开水冲泡代茶饮，治疗咽炎。

2、清咽罗汉茶：

干柿饼10克－15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。 将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。

功效：清咽罗汉茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。

3、菊冬大海咽炎茶：

杭白菊1.5克，麦冬3克，生甘草3克，胖大海2枚，四药合成一包。 将上药一包放入茶杯中，倒入开水冲泡，当茶饮服，一包药冲泡3～4杯水，每日用1包，6天为一疗程，一般可连服1～3个疗程。

功效： 慢性咽炎主要受干燥、空气中尘埃的侵袭，加上身体疲劳，外感风邪，急性咽炎不及时治疗或治疗不彻底使之肺阴耗损、津液蒸耗，该病属肺阴不足为主。其症状有咽干不适、刺痒微痛、干咳少痰及异物感，症状延绵，病程较长。此方中的杭白菊清热解毒；胖大海清肺；麦冬生液清心、润肺、养胃生津；生甘草泻火解毒、清热利咽，兼调和诸药之功效。四药合用，达到养阴清热、利咽润喉的效果。此配方简单，药源方便。

4、银菊芍药汤：

金银花12克，野菊花15克，赤芍药10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。头二煎分两次服，每日1～2剂。

功效：治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。

5、生梨脯：

生鸭梨2只，食盐适量。将梨洗净去核，不去皮，切成块状（如红枣大），两只梨加食盐3～4克，放置15分钟。每次将一块含于口中，嚼细慢吞咽，每日4～6次。

功效：治咽喉肿胀，干痛不适者。

6、咽炎茶：

金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放入开水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，做茶频频饮用，1日内饮完。每日1次。

功效：治慢性咽喉炎，经年不愈者。

7、雪梨罗汉汤：

雪梨、罗汉果各1个。雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可。代茶饮，每日1剂，治慢性咽喉炎。

功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。