阳溪穴

【阳溪穴位位置图】

【图解阳溪穴位的位置】

阳溪穴属于手阳明大肠经，阳溪穴位于腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起，处于拇指伸肌腱与拇指短肌腱之间的凹陷中。

【按摩阳溪穴位的作用与好处】

缓解治疗1.咳嗽气喘　　2.牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛　　3.脑中风   4.头痛、耳聋耳鸣、前臂麻痛、手腕疼痛、重听　　5.便秘等

   【温馨提示】

阳溪穴位配伍：阳溪穴配合谷穴治头痛。

针刺阳溪穴的方法：阳溪穴直刺或向上刺0.3-0.5寸。

艾灸阳溪穴的方法：阳溪穴艾条灸5-10分钟，阳溪穴艾炷灸3-5壮

按摩阳溪穴的方法：用食指指腹按压阳溪穴，注意按压时力度要适中，每次5分钟，每日2次。