五枢穴

【五枢穴位位置图】

【图解五枢穴位的位置】

五枢穴属于足少阳胆经，五枢穴位于人体侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。

【按摩五枢穴位的作用与好处】

缓解治疗便秘、少腹痛、腰胯痛，月经不调、阴挺、阴道炎、赤白带下，睾丸炎等。

   【温馨提示】

按摩五枢穴的功效：调理下焦、调经止带
　　针刺五枢穴的方法：五枢穴向外阴部斜刺1.0-1.5寸，酸胀扩散至耻骨联合及外阴部；五枢穴直刺0.8-1.5寸，局部酸胀，可扩散至腹股沟部。
　　艾灸五枢穴的方法：五枢穴艾条灸10-20分钟，五枢穴艾炷灸3-5壮。