蝉蜕的功效与作用及禁忌

时间:2017-03-14 17:21来源:普瑞养生网

【食用方法】

鸡内金安神粥

材料:粳米100克、鸡内金30克、蝉蜕10克、白砂糖30克

步骤:

1、将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;

2、将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;

3、调入药粉3克,煮五分钟;

4、用适量白糖调味。

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