足疗有哪些作用 足疗的保健作用

足疗是人们喜爱的保健放松方式，但按压足底反射区，就能判断身上的疾病隐患吗？面对市场上五花八门的足疗方法，我们该如何选择？所有人都适合做足疗

足疗只能保健，并非治疗

对于足疗的功效，中国中医科学院副院长刘保延教授强调：“足疗仅仅对缓解疲劳、减轻压力有一定作用，而并非治病。”

事实上，卫生部和国家中医药管理局早在2005年9月联合下发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》中就已明确规定：“非医疗机构开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动，在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用‘中医’、‘医疗’、‘治疗’及疾病名称等医疗专门术语，不得宣传治疗作用。”

全国足部保健按摩专业委员会主任杨茗茗认为，如果按照《通知》的规定，许多足疗机构的宣传语都有误导消费者的倾向。据杨茗茗透露，全国数百万足疗从业者中，持证上岗的不足5%。

刘保延说，人的足部是经脉分布集中的区域，有6条经脉即足三阴经和足三阳经。现在的足疗一般包括足浴和足部按摩两部分，对于消除疲劳、缓解压力、身体保健有一定的作用，但不能把足疗当成中医治疗。“足疗只是有一定的保健作用，而对身体疾病还是要到专门医疗机构就诊。有些人认为只要摸摸脚，甚至看一下脚就能诊断全身有什么疾病，有的甚至说摸摸脚就知道血压有多高、血胆固醇是多少等，那更是无稽之谈。”

针灸足部对许多疾病有治疗作用，但仅仅针灸足部穴位是不够的，还要配合针灸全身其他穴位，才能达到理想的疗效。

对于市场上出现的足疗机，专家表示，这种机器也仅仅能够缓解疲劳，有一定的保健作用，如果生产厂家夸大其治疗功效，消费者一定要谨慎购买。

杨茗茗认为，鸡眼、扁平足、溃疡、脚癣、甲癣（灰趾甲）等脚部病症需要特殊方法治愈，而足疗对这些脚病没有治疗效果。 活动性出血患者不宜足疗

并非所有的人都适合做足疗。各种活动性出血的病症，如脑出血、上消化道出血患者禁忌做足部按摩，因为足部按摩会使血液循环加快，加重出血病情。足部按摩可能使肺结核活动期患者咯血加重、妊娠早期孕妇流产、高血压患者血压迅速升高而引起并发症、足部有外伤或感染者病情加重，因此这些人群均不宜做足部按摩。

而且如果不注意卫生，很容易在足浴的地方感染各类疾病。有些洗脚房对客人刚泡过脚的木盆、木桶，仅用清水简单冲洗几下，就直接装上药水给下一名客人用。这些重复使用的用具如果消毒不彻底极易传播疾病，特别是受到真菌感染的毛巾，即使用高温也不能完全杀灭潜伏其中的细菌，消费者做足疗时一定要注意选择卫生条件好的机构。