时间:2016-10-19 09:36来源:互联网
7、桂圆茶
材料:桂圆干3-5颗
做法:桂圆去壳,直接放入杯中,加入沸水泡茶饮用即可。注意第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝,桂圆泡过3次后,果肉与核会自动分离,此时可吃下果肉。
功效:桂圆茶甘温味浓,能补益心脾、养血安神,是一款效果很好的滋补茶饮。
各位广大的女性朋友们,看了上面补气血养生茶的配方,赶紧记下来,为了自己的气色、美貌与健康,平常可以在家自制来喝,是一个很不错的养生方法。
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