柠檬奶茶 常喝奶茶好不好

柠檬奶茶怎么做？奶茶是很多人喜欢喝的东西，柠檬奶茶是其中的一种，那大家知道柠檬奶茶怎么做吗？下面小编就来告诉大家柠檬奶茶怎么做。

柠檬奶茶

原料：红茶，奶精，糖浆（蜂蜜），柠檬，冰块。

1.选用市场上常见红（绿）茶包，用350mL~500mL热水冲泡，备用。

2.每350mL~500mL水配30g奶精1/3.用500g水烧开加入750g糖，边加边搅拌，可得22oz（638mL）糖浆（也可直接换成蜂蜜）。

3.柠檬榨出汁，加入。

4.放入适量冰块。

常喝奶茶好不好

奶茶在生活中是很常见的一种饮料，因为便宜，而且味道也不错，因此受到很多人的欢迎。可是经常喝奶茶好吗。其实奶茶是存在很多安全隐患的。那喝奶茶有什么坏处。喝奶茶的坏处让人触目惊心，可增加各种癌症的患病几率，会对人体造成很大的伤害。

柠檬奶茶

多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶（奶茶）同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。

喝奶茶的害处

大部分的奶茶店所出售的奶茶都是利用甜蜜素和奶精再加色素进行勾兑而成的，如果你长期饮用，那么患癌症、哮喘、肿瘤等疾病的几率就会大大增加，现在非常盛行的果味奶茶也有“异曲同工之妙”。