紫花豆的功效与作用 调节血压有高招

时间:2016-10-03 12:01来源:互联网

做法:

1、先来认识一下本菜谱中的主角:紫花豆。

2、把紫花豆洗净,提前泡水4小时以上,我是前一晚上泡,第二天早上用。

3、配角核桃仁和花生洗净备用。

4、把以上材料全部放入豆浆机,添加适量清水,清水的量不要超过桶内最高刻度。启动豆浆程序即可。


紫花豆的功效与作用

浓香、补脑益智、增加抵抗力、促进生长发育、补气血。营养如此丰富的豆浆,您岂可错过?

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