时间:2016-12-01 10:54来源:互联网
鸭皮的功效与作用 鸭皮能吃吗?鸭皮是鸭子的皮肤,很多人都不喜欢吃鸡皮、鸭皮之类的,在食用时直接扔掉,其实鸭皮也是有营养价值的,那么鸭皮的功效与作用是什么?下面就随小编一起来看看鸭皮的功效与作用吧!
鸭皮能吃吗?
鸭皮食物营养价值高,无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。如在湘菜中,就有“鸭皮薄饼”。
以薄饼、佐料裹烤鸭皮,其咸、甜、酥、润。而驰名中外的北京烤鸭鸭皮又薄又脆,成了烤鸭最好吃的部分,色泽光亮红润,皮层酥脆,外焦里嫩,并带有一股果木的清香。厨师会将烤好鸭皮一片一片的削下来,整齐地码放在盘子里,沾上酱,卷上薄饼,真是美味无穷。
鸭皮营养分析
在中医看来,鸭子凉性肉类,它可以有入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。鸭皮烹饪后可食用,含有大量的胶原蛋白,能使皮肤光滑,有一定祛皱作用。但脂肪含量较高,肥胖者少食。
鸭皮的适用人群
1.适用于体内有热、上火的人食用。
2.适于发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人食之。
3.适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。
4.适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用;