紫玉米的功效与作用 延年益寿又护肤
时间:2017-04-20 09:33来源:互联网
紫色玉米小饼的做法
1.材料:紫色玉米 糯米粉 白糖 牛奶
2.紫色玉米剥粒,洗净
3.放进料理机
4.用料理机打碎
5.牛奶加热,加白糖拌均匀,直到白糖融化
6.用糯米粉和紫色玉米粉拌均匀,
7.加入牛奶,拌均匀,合成光滑的面团分成小剂子
8.用手捏成圆形,再压扁成小圆饼
紫玉米的功效与作用
9.电饼铛通电,刷一层油,加小圆饼
10.直到一面发硬成金黄色,翻面继续煎
11.两面都金黄色就好了
更多养生资讯请关注6681养生网!