素什锦的功效与作用 健脑补虚效果好
时间:2017-05-15 15:15来源:互联网
素什锦的功效与作用有哪些?素什锦是十分健康营养的一种食物,对于不少人来说也都是极其喜爱的一种食物。那么你知道素什锦都有哪些功效吗?下面小编就来给大家讲讲素什锦的功效与作用,健脑补虚效果好哦!
素什锦的功效与作用
平肝补虚,健脑强体。
素什锦的制作技巧
应现做现吃。吃剩下的可以冷藏。
老北京素什锦的做法
泡发香菇、木耳、黄花、腐竹结、烤麸,泡发水备用
素什锦的功效与作用
煮花生米,煮过的水备用
香菇、香丁、八角一起放油炸
烤麸沥干水分,切块油炸至金黄