千叶豆腐的功效与作用 提高免疫降血压

时间:2017-06-23 14:40来源:互联网

适宜人群:

学龄期儿童,青少年,老人,职业人群

烹饪注意事项:

1、豆腐事先放调料腌制会比较入味,盐的量根据口味自行添加,不宜过多。

2、花椒粉、葱末、料酒可以去除豆腥,且使调味更好。

3、煎至时小火慢煎,千页豆腐易熟,火大易糊。

千叶豆腐的制作技巧

千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;它适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种味型,既有豆香的本味,更具独一无二的吸味特性。

千叶豆腐的功效与作用

千叶豆腐的食用禁忌

食用过多易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状。

千叶豆腐的适合体质

男女老少皆宜

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