沙苑子的功效与作用 例假可以喝沙苑子吗

时间:2017-09-13 16:44来源:普瑞养生网

【食用方法】

沙苑子蒺藜菟丝甲鱼汤

主料:沙苑子30克,菟丝子30克,鳖肉1000克。

制作:将沙苑子、菟丝子洗净、滤干备用。

再将鳖活杀,剖腹留肝、蛋,去肠杂,切成大块。将菜籽油放入锅中,用武火烧热,先入生姜片,随即倒入鳖肉块,翻炒5分钟后,加入冷水少许,再焖炒5分钟,盛入砂锅内。沙苑子、菟丝子装入纱布袋内,扎紧袋口,放入沙锅,加冷水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖60分钟,放入精盐,再炖30分钟即成。喝汤,吃鳖肉。

功用:补肾阳,益精液。可治肾虚精衰,性欲减退,阳萎,遗精,失眠,多梦。

沙苑猪肝汤

原料:鲜猪肝300克,枸杞10克,葱姜,沙苑子、料酒、干豆粉各30克,蛋鸡一个,上汤2000克。

制作:沙苑子用水煎煮两次,每次20分钟,取其浓汁;猪肝洗净,去筋膜切片;取蛋清与豆粉调成蛋糊,将猪肝浆好;其它原料分别洗净待用;起锅赞酒加汤,调味,注入砂锅中,同时落各种原料除猪肝,猛火烧开后落猪肝,待水再开,改文火,落药汁,再煲10分钟即可。

服法:食肉,饮汤。

功效:益肾养血,补肝明目。

【宜忌】相火炽盛,阳强易举者忌服。

《本经逢原》:“肾与膀胱偏于热者禁用。”

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