时间:2018-01-21 23:09来源:互联网
锦丰梨的功效与作用有哪些?锦丰梨,是梨的一个品种,同样多汁甘甜,营养丰富。那么,锦丰梨的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起去看看锦丰梨的功效与作用吧。
锦丰梨的功效与作用
1、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
2、生津止渴:用于热病津伤,心烦口渴,或消渴口干,或噎膈反胃,大便干结。润喉去燥,使人清爽舒适。
3、化痰止咳:用于肺热或痰热咳嗽;能清热生津,润燥化痰,解酒毒。
4、润肺:富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
锦丰梨的吃法
1、锦丰梨粥的做法
材料:锦丰梨1个、大米半碗、冰糖少许。
做法:锦丰梨洗净,连皮切小块。锦丰梨核去掉。大米略洗,加清水浸泡30分钟。小锅里放入锦丰梨,添加清水,煮开。倒入大米,煮开后转小火熬煮。煮到粥浓稠了,加入一小块冰糖。继续煮至冰糖溶化。这里还切了些锦丰梨片略装饰一下。
锦丰梨的功效与作用
2、锦丰梨罐头的做法
材料:锦丰梨1000克、冰糖50克。
做法:锦丰梨洗净削皮。把锦丰梨切成大块,挖掉果核。锦丰梨靠近果核部位较硬不宜切块,也可以用刀把果肉削成厚片。把处理好的果肉清洗后放入煮锅,倒入没过果肉的清水。放入冰糖。开大火煮开后,改小火煮至果肉透明。
3、花椒蒸锦丰梨的做法
材料:锦丰梨一只、冰糖少量、花椒6粒。
做法:锦丰梨洗净,不去皮。在顶端切开。挖空,掏出锦丰梨核。放入冰糖和花椒,盖上梨盖,用牙签固定。入锅蒸30分钟左右。吃锦丰梨喝汤。
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